Участникам предлагается поставить цель на время дистанционного обучения и удаленной работы и постараться ее достичь. Помогать в этом будут региональные эксперты, они расскажут о лайфхаках и поделятся полезной информацией о здоровье и саморазвитии.
— Сейчас многие организации находятся на дистанционном режиме и наша команда в том числе. Мы подумали, что это отличный повод заняться собой и своим здоровьем. Ведь зачастую нам не хватает времени на это. Поэтому мы решили не терять драгоценные минуты зря и запустить марафон полезных привычек. А не свернуть с намеченного пути и замотивировать на результат помогут эксперты, — рассказывает Юлия Саначина, программный директор мультицентра.
Кроме того, Юлия отмечает, что с командой верит в теорию 21-го дня, за которые формируются привычки. Поэтому марафон будет длиться именно столько.
Помимо лекций и мастер-классов, тюменцам предлагают выполнить домашние задания. Спланировать важные дела на неделю, проговорить скороговорки и выполнить тренировку. Важное условие — отправлять результаты куратору. За каждое задание будут проставляться баллы. По окончании марафона участников, набравших большее количество очков, наградят сертификатами в студию йоги и магазин полезного питания.
Итоги подведут 14 апреля в группе ВКонтакте. Подробную информацию и дату эфиров можно посмотреть на конторапароходства.рф. А также в социальных сетях:
Пресс-служба мультицентра: 8-982-912-59-17.